Przeziębienia nie da się wyleczyć w jeden dzień, można jednak złagodzić jego przebieg i przyspieszyć powrót do zdrowia. Gdy zauważysz pierwsze objawy infekcji u dziecka, zacznij działać od razu. W przypadku gorączki przekraczającej 38 st. C oraz silnego kaszlu umów wizytę u pediatry. Przeziębienie to infekcja, która rozwija się powoli – w przeciwieństwie do grypy, której objawy są nagłe i bardzo silne. Przy przeziębieniu najpierw czujemy ogólne osłabienie i zmęczenie. Nasza energia spada, pojawia się katar i drapanie w gardle. Niekiedy czujemy, że bierze nas choroba, ale zabiegani w ciągu dnia – ignorujemy Do zapalenia pęcherza może dojść wskutek siadania na zimnych kamieniach, murkach itp. Co więcej, przyczyną może być również siedzenie na plaży w mokrym stroju kąpielowym. W niektórych przypadkach przyczyną zapalenia pęcherza będzie przypadkowy stosunek seksualny bez użycia prezerwatywy. Typowe objawy przeziębienia to: uczucie rozbicia, bóle mięśni, stan podgorączkowy, dreszcze, złe samopoczucie. Często pojawia się wodnisty katar i suchy kaszel. Nie ma jednego leku na przeziębienie. Leczenie jest objawowe – polega na podawaniu leków na katar, kaszel, gorączkę. 4.6. 127. Kaszel i katar to jednak niejedyne objawy przeziębienia u niemowlaka. Czasem przeziębione dziecko odmawia ssania, jest apatyczne i płacze. Jeśli w porę rozpoznasz objawy przeziębienia, zastosujesz inhalacje i zaczniesz oczyszczać nos solą fizjologiczną, szybciej wyleczysz infekcję i pozbędziesz się kaszlu u niemowlaka. Vicks Symptomed Complete. Razem z katarem pojawia się ból zatok lub ewentualnie ból gardła, w takim wypadku zamiast preparatu na przeziębienie, zawierającego paracetamol, który jest pozbawiony działania przeciwzapalnego, lepiej wybrać taki na bazie kwasu acetylosalicylowego, jak np. Polopiryna Complex lub Aspirin Complex. Objawami przeziębienia są: kaszel, ból gardła, nieżyt nosa oraz niewielka gorączka lub stan podgorączkowy. Objawy zwykle ustępują w ciągu siedmiu dni, choć niektóre mogą utrzymywać się do trzech tygodni. Przeziębienie może być wywołane przez ponad 200 wirusów, z których najpowszechniejszymi są rinowirusy . Zakład Alergologii Klinicznej i Środowiskowej Collegium Medicum Uniwersytet Jagielloński. Przeziębienie to zespół objawów związanych z zapaleniem błony śluzowej nosa, gardła i zatok przynosowych, spowodowany zakażeniem wirusowym. Częstość przeziębienia różni się w zależności od sezonu i jest zmienna osobniczo. Fot. iStock.com. 2. Objawy przeziębienia u noworodka. Do głównych objawów przeziębienia u noworodka należą: katar, kaszel, stan podgorączkowy lub gorączka, biegunka i wymioty. Jak postępować, gdy maluszek ma wymienione dolegliwości? Jeśli dziecko nie gorączkuje, na początku warto rozważyć leczenie domowe. Przeziębienie u dziecka. Jak naturalnie zwalczać objawy choroby, m.in. ból gardła? Pierwsze objawy przeziębienia są dość charakterystyczne. Najpierw pojawia się złe samopoczucie i ból gardła, później dołącza do niego nieżyt nosa, a czasami również stan podgorączkowy. gUQSt. Zazwyczaj wszystko zaczyna się bardzo niewinnie, od bólu głowy i kataru. Z czasem pojawia się stan podgorączkowy, ból gardła, kaszel i ogólne rozbicie. Maluch staje się osłabiony, bardziej marudny i płaczliwy. Co się dzieje? Prawdopodobnie to przeziębienie. W sezonie zimowym i wiosennym trudno się przed nim ustrzec. Najbardziej narażone na atak wirusów są maluszki chodzące do żłobka i przedszkola. Mimo, że przeziębienie nie jest niczym groźnym i zazwyczaj nie wymaga interwencji lekarza, to jednak nie można go bagatelizować. Nieleczone i pozostawione samo sobie może przekształcić się w groźniejszą i trudniejszą do wyleczenia chorobę, jak zapalenie oskrzeli, zapalenie ucha, zatok, czy zapalenie płuc. Jak sobie radzić z przeziębieniem u dziecka?Z tego artykułu dowiesz się:Co na przeziębienie dla dzieci?Jakie są sposoby na przeziębienie? Objawy przeziębienia Przeziębienie wywołują wirusy, identycznie jak grypę. W przeciwieństwie jednak do grypy, przeziębienie jest mniej groźne i rzadko kiedy kończy się powikłaniami. Charakterystycznym objawem przeziębienia jest stopniowe pojawianie się dolegliwości. Przeziębienie nigdy nie pojawia się nagle, w przeciwieństwie do grypy, która atakuje niespodziewanie i w przeciągu kilku godzin ścina z nóg. Pierwszym symptomem przeziębienia jest podwyższona temperatura ciała, zatkany nos, kichanie oraz wodnisty, śluzowy katar. Później pojawia się kaszel, uczucie rozbicia, niekiedy ból gardła. U większości dzieci objawem przeziębienia może być także brak apetytu i spadek aktywności. Maluch jest bardziej ospały i nie wykazuje chęci do zabawy. W przypadku przeziębienia nie występują poty, dreszcze czy bóle mięśni, które są typowe dla grypy. Objawy zazwyczaj utrzymują się przez około tydzień. W przypadku, gdy infekcja trwa dłużej należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, gdyż może to świadczyć o powstałym zakażeniu bakteryjnym lub grypie. Sposoby na podwyższoną temperaturę Gorączka to wbrew pozorom, dobry objaw. Oznacza, że organizm dziecka walczy z wirusami. Standardem jest, że przy infekcjach wirusowych u dzieci pojawia się gorączka. Im dziecko jest starsze, tym temperatura towarzysząca infekcji jest niższa. O ile temperatura nie jest wysoka, a więc nie przekracza 38 stopni Celsjusza, wystarczy zapewnić dziecku spokój i stworzyć mu warunki do odpoczynku. Można również zadbać o chłodne okłady na czoło. Gdy temperatura znacząco wzrasta i przekracza 38 stopni, wówczas należy sięgnąć po środki farmakologiczne. W przypadku małych dzieci najbezpieczniejsze są czopki. Szybko się wchłaniają i wykazują długie działanie przeciwgorączkowe. Starszym dzieciom można podać tabletki lub syrop przeciwgorączkowy. Trzeba też pamiętać, aby gorączkującemu maluchowi podawać jak najwięcej płynów. W przeciwnym razie może dojść do odwodnienia. Sposoby na katar Katar to jeden z najbardziej męczących objawów przeziębienia. Na początku jest wodnisty, a dopiero po 3 dniach gęstnieje. Jeśli zmieni barwę z przezroczystej na zieloną lub żółtą to znak, że doszło do zakażenia bakteryjnego. Bardzo często katarowi towarzyszy drapanie w gardle, kichanie i uczucie zapchanego nosa. Dziecko może też mieć stępiony zmysł smaku i nie chce jeść. W katarze najważniejsze jest udrożnianie nosa. Zalegająca wydzielina może bowiem przyczynić się do rozwoju stanu zapalnego w uchu. Dlatego warto systematycznie nawilżać nos wodą morską w aerozolu, która rozrzedza wydzielinę i ułatwia jej usuwanie. W przypadku niemowląt, można zastosować krople do nosa przeznaczone dla niemowląt lub małych dzieci. Ale uwaga! Takich kropli nie należy stosować dłużej niż przez 7 dni. Należy dbać również o częste oczyszczanie noska. O ile większe dzieci mogą samodzielnie wydmuchiwać nos, o tyle niemowlętom należy odciągać wydzielinę aspiratorem. Wsparciem w walce z katarem są także olejki aromatyczne (kamfora, mentol), którymi można skropić dziecięcą piżamkę. Dobrym rozwiązaniem są aromatyzowane plastry, których opary przynoszą ulgę w oddychaniu. Trzeba także dawać dziecku dużo pić, bo odpowiednie nawilżenie od wewnątrz rozrzedza płyny ustrojowe, w tym wydzielinę kataralną i ułatwia oczyszczanie nosa. Należy również dbać o nawilżenie pomieszczenia, w którym przebywa dziecko. To znacznie ułatwi maluszkowi oddychanie i nie doprowadzi do wysychania błony śluzowej nosa. Sposoby na kaszel W walce z kaszlem najważniejszą kwestią jest podawanie leków dostosowanych do rodzaju kaszlu. Przy kaszlu suchym pomocne są preparaty przeciwkaszlowe, które hamują odruch kasłania tak, aby dodatkowo nie podrażniał on oskrzeli. W przypadku kaszlu mokrego najlepiej sprawdzają się syropy o działaniu wykrztuśnym, które rozrzedzają wydzielinę i ułatwiają pozbywanie się jej nadmiaru. Sprawdzonym, domowym sposobem na kaszel są inhalacje. Jeśli dziecko nie jest uczulone, warto wykonywać je przy użyciu olejków aromatycznych. Maluchom i alergikom poleca się inhalacje z soli fizjologicznej. Takie inhalacje można wykonywać nawet do kilku razy dziennie. Po każdej inhalacji dobrze jest oklepać plecki dziecka, aby ułatwić mu odkrztuszanie. Podobnie jak przy katarze, tak i przy kaszlu należy nawilżać pomieszczenie, w którym przebywa maluch. Można to robić przy pomocy specjalnych nawilżaczy lub rozwieszając na grzejnikach mokre ręczniki. Oczywiście należy podawać dziecku duże ilości płynów. Co zamiast antybiotyku? Jak wiadomo przy przeziębieniu, a więc infekcji wirusowej, antybiotykoterapia nie jest potrzebna, ani też wskazana. Antybiotyki nie działają na wirusy, więc nie ma potrzeby ich podawać i tym samym osłabiać odporności dziecka. Co zatem można podawać? Poza lekami przeciwgorączkowymi (o ile zajdzie taka potrzeba) i środkami na kaszel, warto podawać dziecku herbatki z naturalnym sokiem malinowym lub sokiem z czarnego bzu. Dobrym rozwiązaniem jest też herbata z miodem i cytryną. Idealnie spisze się herbatka z lipy, która ma działanie napotne i doskonale sprawdza się w przypadku infekcji, której towarzyszy podwyższona temperatura ciała. Idealny będzie też syrop na przeziębienie dla dzieci na bazie składników naturalnych, jak np. Pelavo. Warto po niego sięgnąć już przy pierwszych objawach przeziębienia. Produkty Pelavo nie tylko łagodzą objawy infekcji, ale także dzięki obecności witaminy C skutecznie wspierają mechanizmy obronne organizmu. Dodatkowo, syrop na przeziębienie dla dzieci Pelavo zawiera ekstrakt z lipy o działaniu napotnym oraz standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który wspiera zdrowie dróg oddechowych. Bezpieczeństwo składników Pelavo zostało potwierdzone z licznych badań klinicznych. Więcej na ten temat tutaj: Jak wzmocnić odporność dziecka? Nie jest tajemnicą, że każda infekcja zaburza funkcjonowanie układu immunologicznego dziecka i znacznie go osłabia. Aby uchronić malucha przed kolejnym atakiem wirusów, należy wzmocnić odporność jego organizmu. W jaki sposób? Najlepiej poprzez przebywanie z dzieckiem na świeżym powietrzu. Z maluchem warto wychodzić na spacery niezależnie od pogody. Przebywanie w różnych warunkach atmosferycznych sprzyja bowiem rozwojowi mechanizmu termoregulacji u malucha. Należy jedynie pamiętać o tym, aby nie ubierać dziecka zbyt ciepło tak, żeby go nie przegrzać. Dużą rolę we wzmacnianiu odporności dzieci odgrywa zdrowy sen. Aby dziecko spało spokojnie, jego pokój powinien być przewietrzony, a temperatura powietrza nie powinna przekraczać 18-19°C. W budowaniu odporności dziecka pomocna jest dieta obfitująca w witaminę A, C, E i D. W sezonie jesienno-zimowym zaleca się większą ilość kwasów tłuszczowych mega 3, których źródłem są pestki dyni, nasiona słoneczniku i sezamu, a także orzechy, migdały i oliwa z oliwek. Jeśli maluch należy do niejadków, można wspomóc się preparatami zawierającymi niezbędne witaminy. Lekarze pediatrzy zalecają również podawanie dzieciom preparatów z cynkiem. Pierwiastek ten wpływa na poziom hormonów grasicy, dzięki którym układ odpornościowy funkcjonuje sprawniej. Zima to sojusznik przeziębienia. Jesteś wtedy narażony na ciągłe zmiany temperatur, wzmożony atak wirusów, a w dodatku Twój układ odpornościowy zaczyna niedomagać. Do tego dopada Cię apatia i osłabienie. Przeczytaj, jakie są objawy przeziębienia i kiedy zacząć działać, aby powstrzymać ich rozwój. Spis treści:Co to właściwie jest przeziębienie?Przeziębienie: objawy, po których je poznaszPrzeziębienie: jak leczyć, by szybko wrócić do formy?Pierwsze objawy przeziębienia − co brać?Przeziębienie i jego objawy − co warto zapamiętać?Co to właściwie jest przeziębienie?Przeziębienie to przenoszona drogą kropelkową choroba wirusowa. Najczęściej powodują ją rynowirusy. Choć nie jest dla Ciebie niebezpieczna, to jednak dosyć uciążliwa, dlatego kiedy zauważysz pierwsze objawy przeziębienia, zacznij działać, by zahamować jego jak odróżnić grypę od Turek dodaje:„Cząsteczki wirusa wnikają do górnych dróg oddechowych, gdzie przedostają się do wyścielających je komórek nabłonka. W tych komórkach dochodzi do namnażania wirusów, co powoduje miejscowy stan zapalny i poszerzenie drobnych naczyń krwionośnych na tym obszarze. Ten proces sprawia, że pojawienie się obrzęku, zwiększonej ilości wydzielin z gruczołów błony śluzowej dróg oddechowych oraz często uszkodzenia i częściowego złuszczania komórek znajdujących się w przenosi się zazwyczaj drogą kropelkową poprzez kontakt z wydzielinami dróg oddechowych zainfekowanej osoby. Zarazić można się również, używając wspólnych przedmiotów czy dotykając tych samych powierzchni. W niektórych przypadkach zakażenie może zostać przeniesione drogą pokarmową. Jest to zależne od rodzaju wirusa. Z tego względu tak ważne jest pamiętanie o dezynfekcji i dbanie o higienę rąk. Pomoże to nie tylko uchronić się przed przeziębieniem, ale również przed infekcją koronawirusem czy grypą”. Przeziębienie: objawy, po których je poznaszPrzeziębienie rozwija się powoli i stopniowo. Początkowo czujesz się słabo i jakoś tak „niewyraźnie”. Wydaje Ci się, że to tylko przemęczenie, ale po kilku dniach zaczyna Cię lekko drapać w gardle i zaczynasz kichać, a do tego pojawia się stan podgorączkowy. To już pierwszy sygnał, że jakieś choróbsko zaczyna Cię „rozbierać”! Sprawdź też artykuł: Co może oznaczać długo utrzymująca się wysoka gorączka?.W zależności od wirusa (a w tym przypadku jest ich cała gama – około 200) boli Cię gardło lub leje Ci się z nosa. Objawy rozwijają się około 4 – 6 dni i są wynikiem wnikania i rozmnażania się wirusów w Twoim organizmie, a jednocześnie odpowiedzią Twojego układu immunologicznego, który rozpoczyna z nimi są objawy przeziębienia? Oto lista:drapanie w gardle,ból gardła,suchość w gardle i nosie,kichanie,stan kilku dniach, kiedy przeziębienie osiąga apogeum, Twój wodnisty katar staje się coraz gęstszy oraz zmienia kolor z przezroczystego na żółty lub zielonkawy. Masz zatkany nos i coraz trudniej Ci się oddycha. Na tylnej ścianie gardła czujesz spływającą wydzielinę, która drażni śluzówkę i powoduje może dojść do nadkażenia bakteryjnego gardła, co nasili jego ból i spowoduje trudności w połykaniu. Żeby do tego nie dopuścić, ważne jest, żeby jak najszybciej przeciwdziałać objawom. Irmina Turek uzupełnia kwestię powikłań po przeziębieniu:„Innymi chorobami, które mogą rozwinąć się, jako powikłania po przeziębieniu są: bakteryjne zapalenie ucha środkowego, czy też bakteryjne zapalenie zatok przynosowych. U osób w podeszłym wieku może pojawić się również zapalenie płuc o podłożu bakteryjnym”.Więcej o tych chorobach dowiesz się z artykułów:Zapalenie ucha – leczenie u dziecka,Zapalenie zatok − częste powikłanie po grypie,Płatowe zapalenie płuc − powód: Streptococcus jak leczyć, by szybko wrócić do formy?Jak leczyć przeziębienie? – to pytanie, które najczęściej sobie zadajesz, kiedy już coś Cię dopadnie. Masz ochotę „wpakować” w siebie wszystko, byle jak najszybciej pozbyć się uciążliwych przeziębienia polega na łagodzeniu objawów. Nie ma jednego, skutecznego leczenia przyczynowego. Działanie na symptomy przeziębienia dodatkowo zabezpiecza przed rozwojem możliwych porada na przeziębienie: domowe sposobyJeśli chcesz szybko wrócić do zdrowia, przede wszystkim zwolnij tempo i pomóż organizmowi walczyć z wirusami. Dużo wypoczywaj i w odpowiedni sposób nawadniaj swój organizm. Najodpowiedniejsze będą napoje rozgrzewające i napotne – wraz z potem z organizmu będą usuwane wirusy. Możesz pić napar z lipy lub gorącą herbatę z dodatkiem imbiru oraz miodu. Jednym z domowych sposobów na przeziębienie jest syrop z cebuli. Sprawdź, jak wykorzystać to popularne warzywo w leczeniu sezonowej infekcji wirusowej: Cebula na przeziębienie: polska torpeda w walce z chorobą!.Jak jeszcze działać, kiedy pojawią się pierwsze objawy przeziębienia? Co brać w takim przypadku? Farmaceutka, Irmina Turek podpowiada: „Innym sposobem, który może pomóc w walce z przeziębieniem, jest dbanie o dobre powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywa chory. Staraj się w miarę często wietrzyć pokój i utrzymać dobre nawilżenie powietrza. Przeziębienia atakują szczególnie jesienią i zimą, czyli w sezonie grzewczym, kiedy powietrze w domach jest wysuszane przez kaloryfery i piece. Wilgotność powietrza poprawi zdolność do regeneracji błony śluzowej dróg oddechowych i złagodzi symptomy choroby. Jeśli masz w domu inhalator, możesz również przy przeziębieniu zastosować inhalacje z soli fizjologicznej w celu złagodzenia objawów i szybszego powrotu do zdrowia. A kiedy nie masz specjalnego sprzętu, możesz wykonać zwyczajną, domową parówkę, np. z użyciem soli lub olejków eterycznych. O tym, jak je przygotować, przeczytasz w artykule: Inhalacje na zatoki, katar, kaszel. Na co pomagają inhalacje?”.2. porada na przeziębienie: jak obniżyć temperaturę?Temperaturę możesz obniżyć za pomocą paracetamolu czy też ibuprofenu. Środki te dodatkowo działają przeciwzapalne. Sprawdź, jaka jest między nimi różnica w artykule: Paracetamol czy ibuprofen? Co uśmierzy ból lepiej?. Warto pamiętać, że stan podgorączkowy (tzn. temperatura do 38°C) wspomaga Twoją odporność i nie warto go zbijać, chyba że utrzymuje się kilka produkty z paracetamolem i produkty z ibuprofenem. 3. porada na przeziębienie: jak leczyć katar?Na katar odpowiednie będą aerozole, które zawierają substancje obkurczające naczynia krwionośne i zmniejszające obrzęk śluzówki (z ksylo- czy oksymetazoliną). Te leki zmniejszą ilość wodnistej wydzieliny i ułatwią Ci oddychanie. Pamiętaj, że można je stosować tylko przez 4 – 5 dni, bo niestety potem przynoszą odwrotny zadbaj o higienę nosa. Kilka razy dziennie przeczyszczaj nos roztworem soli morskiej – oczyści ona drogi nosowe z zalegającej wydzieliny i bardzo dobrze nawilży wysuszoną śluzówkę. Jeśli miejscowe preparaty nie przyniosą Ci żadnej ulgi, możesz sięgnąć po tabletki zawierające obkurczającą naczynia błony śluzowej w nosie pseudoefedrynę. Pseudoefedryna przeciwskazana jest, jeśli masz podwyższone ciśnienie i/lub jesteś w podeszłym tabletki i spraye na porada na przeziębienie: jak leczyć kaszel?Uciążliwy suchy kaszel zahamujesz dostępnymi bez recepty syropami czy tabletkami przeciwkaszlowymi zawierającymi kodeinę, czy dekstrometorfan. Natomiast gdy kaszel przechodzi w mokry z odrywającą się wydzieliną, musisz wspomóc oczyszczanie oskrzeli i przyjmować preparaty rozrzedzające i ułatwiające wykrztuszanie np. syrop Ambroksol czy lek o działaniu wykrztuśnym Muccosinal. W przypadku kaszlu mokrego preparaty przeciwkaszlowe są przeciwwskazane, gdyż hamują odruch się, jak leczyć suchy kaszel. 5. porada na przeziębienie: jak działają leki na przeziębienie?W tej chwili gdy dopada Cię choroba, najczęściej stosujesz dostępny bez recepty lek na objawy przeziębienia. Ten preparat kilkuskładnikowy działa wielokierunkowo:obniża temperaturę,działa przeciwkaszlowo,zmniejsza obrzęk śluzówki w Turek dodaje:„Kiedy przyjmujesz preparaty wieloskładnikowe, zachowaj szczególną ostrożność i najlepiej dopytać się lekarza lub farmaceuty o ich dokładne działanie. Często bowiem nie jest konieczne stosowanie u danego chorego tych wszystkich składników, które są w leku, bo najzwyczajniej nie występują u niego wszystkie objawy jednocześnie. Poza tym wiele preparatów ma zbliżone do siebie składy, a pacjenci mają tendencję do zażywania wielu leków naraz, żeby szybciej wrócić do formy. Nie zawsze te połączenia mają sens, a w niektórych przypadkach mogą być nawet niebezpieczne, bo np. dublujesz dawkę niektórych substancji aktywnych”. Pamiętaj! Bez względu, który z preparatów wybierzesz, musisz pamiętać, że zawsze warto zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty i zapoznać się z ulotką, gdyż leki zażywane na własną rękę mogą przynieść więcej złego niż dobrego. Irmina Turek pisze: „Na to pytanie nie ma jednej prostej odpowiedzi. Po pierwsze wiele osób ma swoje sprawdzone sposoby, które szybciej stawiają go na nogi. Po drugie, wiele zależy od Twoich objawów. Jeśli przeziębienie zaczyna się ogólnym osłabieniem, bez żadnych charakterystycznych przeważających symptomów, postaw na coś wzmacniającego. Odpocznij i dbaj o nawodnienie. Możesz również prewencyjnie zastosować preparaty zawierające cynk, wyciąg z jeżówki, czy bzu czarnego. To ogólne, łagodne składniki, które pomogą osłabionemu organizmowi w walce z natomiast przeziębienie zaczyna się np. ostrym bólem gardła, możesz zacząć kuracje od leków na gardło. Tu sprawdzą się aerozole lub tabletki do ssania na ból gardła o działaniu odkażającym i przeciwzapalnym oraz łagodzącym ból. Podczas ich stosowania warto pamiętać, aby po aplikacji czy ssaniu takiego leku wstrzymać się, co najmniej przez jakieś 20 min od jedzenia i picia, tak, aby zwiększyć czas kontaktu leku z błoną śluzową. Poprawi to efekty kuracji”. Przeziębienie i jego objawy − co warto zapamiętać?Przeziębienie objawia się zazwyczaj ogólny rozbiciem, osłabieniem, katarem, kaszlem, bolącym gardłem i czasem stanem podgorączkowym. Chorobę tę leczy się głównie objawowo, zażywając np. leki przeciwgorączkowe, przeciwkaszlowe czy inne środki P.; Szczeklik A.: Interna Szczeklika. L.: Grypa - problem stary, jak świat. W: Hygeia Public Health. 2012. [online]. Dostępny w Internecie: (Dostęp: Influenza. W: Ferri's Clinical Advisor 2016: 5 Books in 1. 2016. Autor zdjęcia/źródło: @materiały Partnera artykułu Przeziębienie nie jest groźnym stanem, ale nie można go bagatelizować – szczególnie u niemowlęcia. Należy natychmiast zareagować, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy infekcji. Sprawdź, co powinnaś zrobić. Jesienno-zimowa aura to sezon chorobowy. W tym okresie nie jest trudno o przeziębienie, które może prowadzić do poważnych powikłań, jeśli zostanie zlekceważone. Warto zatem poznać podstawowe środki zaradcze, dzięki którym przeziębienie u niemowlaka przeminie bez konieczności podejmowania interwencji lekarskiej. Objawy przeziębienia u niemowlaka – jak je rozpoznać? Przeziębienie u maluszka objawia się dokładnie tak samo jak u osób dorosłych. Pojawiające się symptomy są jednak dużo bardziej uciążliwe – między innymi ze względu na fakt, że dziecko nie potrafi samodzielnie opróżnić nosa, a ponadto u niemowląt stosowanie wielu leków nie jest wskazane. Jeżeli zauważysz objawy, takie jak: katar, kaszel, zaczerwienione gardło, kichanie, rozdrażnienie, trudność w zasypianiu i częste przebudzenia, podwyższona temperatura ciała, należy podjąć działania pozwalające na złagodzenie symptomów przeziębienia. Sprawdzone sposoby na przeziębienie Przeziębienie u niemowlaka może bardzo szybko przerodzić się np. w zapalenie ucha środkowego. Dlatego po wystąpieniu pierwszych objawów infekcji, należy zacząć działać. Oczyszczanie nosa W związku z tym, że maluch nie jest w stanie samodzielnie usunąć zalegającej wydzieliny, koniecznością jest jego opróżnianie przez rodzica. Pomogą w tym specjalne aspiratory, dzięki którym szybko i efektywnie odciągniesz zalegający katar. Korzystając z aspiratorów, pamiętaj o nawilżeniu błony śluzowej z wykorzystaniem roztworu soli fizjologicznej. Inhalacje W złagodzeniu objawów przeziębienia pomogą inhalacje. Wykonywane solą fizjologiczną, nawilżają błonę śluzową, ułatwiają odkrztuszanie wydzieliny, łagodzą dolegliwości bólowe. Chociaż można wykonywać klasyczne inhalacje, przy niemowlętach warto zaopatrzyć się w nebulizator – takie urządzenie eliminuje ryzyko oparzenia się parującą cieczą. Maści rozgrzewające W łagodzeniu objawów przeziębienia pomóc mogą maści rozgrzewające. Ich rola sprowadza się jednak nie tylko do rozgrzewania, ale również ułatwienia oddychania ze względu na zawartość mentolu czy olejków eterycznych. Maści rozgrzewające dostępne są w aptekach bez recepty. Warto poprosić o pomoc farmaceutę w wyborze preparatu dostosowanego do wieku niemowlęcia. Oklepywanie pleców W przypadku, gdy malucha męczy silny kaszel, warto wprowadzić oklepywanie pleców. Dłonią złożoną w łódkę, delikatnie poklepuj ciało. W ten sposób wspomożesz odrywanie wydzieliny zalegającej w oskrzelach. Kiedy przeziębienie u niemowlęcia wymaga konsultacji lekarskiej? Konsultacji pediatrycznej zawsze wymagają objawy przeziębienia, które dotykają niemowlę młodsze niż 6 miesięcy. Natomiast w przypadku starszych dzieci do lekarza warto udać się wówczas, gdy: temperatura ciała zaczyna przekraczać 38oC i utrzymuje się kilka dni, dochodzi do nasilenia kaszlu – szczególnie w nocy, pojawiają się dodatkowe dolegliwości, np. ból ucha, wymioty. Należy także pamiętać, że do pediatry można zgłosić się zawsze, gdy stan zdrowia dziecka budzi wątpliwości. Opublikowany przez: Aleksandra A. Redakcja Źródło artykułu: Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz Przez cały rok nietrudno o przeziębienie u dziecka. Wystarczy czasem chłodniejszy dzień, przemarznięcie lub przewianie, czy też spadek odporności wywołany brakiem słońca i osłabieniem organizmu i… infekcja z katarem, bolącym gardłem i gorączką gotowa. Można jednak walczyć z nimi domowymi i naturalnymi sposobami. Jak rozpoznać przeziębienie? Pierwsze objawy, które mogą sygnalizować przeziębienie u dziecka pojawiają się zazwyczaj w obrębie górnych dróg oddechowych. Dziecko skarży się na drapanie, swędzenie lub podrażnienie gardła, pojawia się wyciek z nosa, na początku zazwyczaj obfity i wodnisty. Nierzadko maluchowi robi się zimno i odczuwa dreszcze, ponieważ pojawia się stan podgorączkowy. Rzadziej występuje wysoka gorączka, która z reguły nie jest objawem typowym dla przeziębienia. Widzimy, że nasza pociecha jest ospała, zmęczona, pokłada się i nie ma apetytu. Może wystąpić niewielki ból głowy, wynikający zazwyczaj z zatkanego nosa i zajętych katarem zatok. ZOBACZ TEŻ: Jak zbić gorączkę u dziecka? Naturalne metody! Przeziębienie nie jest poważną chorobą, aczkolwiek powoduje złe samopoczucie i dobrze jest wdrożyć odpowiednie środki zaradcze już od pierwszych objawów. Co podawać na przeziębienie u dziecka? Naturalne sposoby Jak tylko zauważymy u dziecka wyraźne symptomy takiej infekcji, przede wszystkim należy jak najszybciej rozgrzać malca od środka. W tym celu dobrze jest podawać na przeziębienie do picia dosyć gorące (ze szczególną ostrożnością, aby się nie poparzył!) ziołowe herbatki z dodatkiem rozgrzewających przypraw. Sprawdzi się tutaj imbir, cynamon, goździki lub anyż gwiaździsty. Rozgrzanie ma na celu wywołanie potów, co przyspiesza pozbycie się choroby z wnętrza organizmu. Silne działanie napotne wykazują również napary ziołowe, np. z kwiatów lipy lub ziela krwawnika, najlepiej z dodatkiem naturalnego soku z malin. Herbatki można dosłodzić miodem, który nie tylko poprawi ich smak, ale także podniesie wartość odżywczą i korzystnie wpłynie na zwiększenie odporności. Jeśli dziecku jest bardzo zimno i nie może się rozgrzać, można wygotować w wodzie kilka plasterków świeżego imbiru i, po lekkim jej ostudzeniu, moczyć w niej stopy malucha, aż zrobi mu się ciepło. Gdy zauważymy, że dziecko jest rozgrzane i spocone, nie wolno doprowadzić do jego wychłodzenia się. Lepiej zmienić szybko piżamkę lub poduszkę, lecz nie wypuszczać malca spod kołdry i trzymać go w ciepłym łóżku jak najdłużej. W zwalczeniu pierwszych objawów przeziębienia pomogą nam także naturalne leki homeopatyczne. Jeśli do wyziębienia doszło w wyniku przewiania zimnym, suchym wiatrem w mroźny dzień lub dziecko gwałtownie się ochłodziło (np. zdjęło na dworze czapkę z przepoconej głowy lub rozpięło kurtkę na silnym wietrze), lekiem, który pomoże uchronić je przed rozwojem przeziębienia będzie Aconitum napellus. Gdy natomiast doszło do przemoczenia, malec zmókł bardzo na deszczu, czy też przemoczył ubranie lub buty podczas zabawy na śniegu, korzystnie zadziała lek Dulcamara. Jeśli zaś dziecko silnie zmarzło, a po powrocie do domu nie może się rozgrzać, ma dreszcze i zaczyna kichać, należy jak najszybciej podać mu lek Nux vomica. Co podawać na katar u dziecka? Naturalne i domowe sposoby leczenia Jednym z pierwszych, i zarazem najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia u dziecka jest zawsze katar. Jak tylko zauważymy, że malec zaczyna kichać, a z nosa pojawia się wyciek, dobrze jest przygotować mu ciepłą herbatkę z majeranku, tymianku lub anyżu. Przy katarze skuteczne okazują się także leki homeopatyczne. W zależności od rodzaju wydzieliny, wybieramy inne specyfiki. Katar na początku przeziębienia jest zazwyczaj wodnisty, obfity, przezroczysty i rzadki. Jeśli ma charakter podrażniający, zastosować można wtedy lek Allium cepa, a podrażnioną skórę pod i wokół noska posmarować maścią majerankową lub nagietkową. Gdy zaś wydzielina jest wodnista i niepodrażniająca, katar wycieka w ciągu dnia, maluch dużo kicha, lecz w nocy nos jest zatkany i dziecko nie może swobodnie oddychać, wskazany będzie lek Nux vomica. W późniejszej fazie przeziębienia katar zazwyczaj gęstnieje i przybiera charakter ropny. Jeśli wydzielina staje się gęsta, bardzo lepka i kleista, trudna do wydmuchania, co sprawia, że malec najczęściej rozmazuje sobie po policzkach zieloną maź, pomocny będzie lek Kalium bichromicum. Natomiast przy gęstej, lepkiej, drażniącej, żółtej wydzielinie spływającej po tylnej ścianie gardła sięgnąć trzeba po lek Hydrastis canadensis. Gdy zaś nos jest całkowicie zatkany, suchy i niedrożny, lecz słyszymy, że katar zalega głęboko i sprawia, że maluch oddycha przez usta, ulgę przyniesie Sticta pulmonaria. Jak leczyć bolące gardło? Naturalne metody dla dziecka Bolesne i podrażnione gardło należy jak najwięcej nawilżać. W tym celu trzeba podawać dziecku ciepłe płyny, do popijania nawet w niewielkich ilościach, ale często. W przypadku suchego i bolącego gardła dobrze sprawdza się kompot z gruszek i migdałów. Należy ugotować w wodzie obrane i pokrojone gruszki razem z obranymi ze skórki migdałami, można dodać nieco miodu. Maluchy chętnie piją słodki kompot, mogą też oczywiście zjeść zarówno gruszki jak i migdały. Na suche gardło polecany jest także wywar z korzenia lukrecji lub prawoślazu. Te zioła zadziałają korzystnie również w przypadku towarzyszącego suchego kaszlu. Pomocne w bólu gardła są leki homeopatyczne. Gdy gardło jest silnie zaczerwienione i ból pojawia się przy przełykaniu, warto sięgnąć po lek Phytolacca decandra. Natomiast w przypadku, gdy ból jest bardzo intensywny i towarzyszy mu silna suchość śluzówek, co u dzieci będzie się przejawiało dużym pragnieniem oraz suchym kaszlem, dobrym wyborem będzie Belladonna. U starszych dzieci, u których nie ma już ryzyka zakrztuszenia się, można zastosować ziołowe napary do płukania gardła. Polecane są napary z tymianku, szałwii czy rumianku. Tymianek działa wykrztuśnie, ale ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Szałwia działa odkażająco, zaś rumianek kojąco, przeciwzapalnie i łagodząco. Jakie środki można zastosować w gorączce? Wysoka temperatura rzadko występuje podczas zwykłego przeziębienia. Zazwyczaj jest ona objawem innych schorzeń, np. grypy. Jeśli jednak wystąpi w czasie infekcji, można na nią także zadziałać naturalnymi metodami. Do ziołowych specyfików, obniżających gorączkę należy między innymi herbata z kwiatów lipy, napar z ziela krwawnika, herbata z kwiatów czarnego bzu lub napar z owoców malin. Ponownie chodzi głównie o to, aby wywołać poty, ponieważ one ochładzają organizm i gorączka zaczyna stopniowo spadać. Skutecznym sposobem na gorączkę jest także homeopatia. Działa nawet przy wysokiej temperaturze, obniża ją bezpiecznie i w naturalny sposób. Jeśli dziecko gorączkuje wysoko, jest suche, rozpalone i gorące w dotyku, a do tego prosi o coś zimnego do picia, skutecznym lekiem na taki stan będzie Aconitum napellus. Natomiast gdy wysokiej gorączce towarzyszy suchy kaszel, zaczerwieniona i spocona skóra, pobudzenie i nadwrażliwość na dotyk lub światło, należy podać maluchowi Belladonnę. W przypadku przeziębienia jednak najczęściej mamy do czynienia z niezbyt wysoką temperaturą lub tylko stanem podgorączkowym. Jeśli towarzyszą mu dreszcze, wodnisty katar, lekki ból głowy i częste kichanie, pomocny będzie Nux vomica. Gdy natomiast w czasie infekcji maluch jest blady, osłabiony, dokucza mu suchy kaszel, a niekiedy pojawia się krwawienie z nosa, na takie dolegliwości wskazany jest lek Ferrum phosphoricum. Co podawać przeziębionemu maluchowi do jedzenia? W czasie przeziębienia należy przede wszystkim unikać lub najlepiej całkowicie zrezygnować z podawania dziecku słodyczy, nadmiernej ilości wyrobów mlecznych oraz bananów. Te produkty bowiem powodują zwiększoną produkcję śluzu, co działa niekorzystnie w przypadku kataru, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli, wzmagając ilość nieżytowej wydzieliny. Poza tym ogólnie w czasie infekcji lepiej nie przekarmiać dziecka. Lepiej zostawić mu więcej energii na walkę z chorobą niż na trawienie pożywienia. Najlepiej podawać mu lekkostrawne posiłki oparte na warzywach, ryżu i kaszach. Po chorobie jest natomiast czas na wzmocnienie odporności, włączenie do diety dobrych witamin i probiotyków. Należy także pamiętać, aby oprócz tego zadbać o właściwy ubiór zimą i w czasie zdradliwego przedwiośnia, nie przegrzewać pomieszczeń, w których dziecko przebywa i śpi i właściwie je odżywiać. A tuż po przeziębieniu, nawet jeśli maluch wygląda na zdrowego i w pełni sił, dobrze jest pozostawić go jeszcze na kilka dni w domu, aby mógł się w pełni zregenerować po infekcji. Zbyt szybkie posłanie do szkoły lub przedszkola może nadwyrężyć osłabioną odporność i spowodować nawrót przeziębienia. Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz